眼干眼涩，主要都是过度用眼导致的眼疲劳，
下面这些也是导致眼疲劳的部分原因：
在日常中，咱们应该适当的进行护眼，比如，
以上这些都是非常不错的护眼方式，而值得一说的是热敷眼部，对缓解眼疲劳的效果非常好，
热敷能促进眼周血液微循环，加强新陈代谢，缓解眼疲劳，通常可以用热毛巾每天晚上热敷一下眼部，缓解眼疲劳的同时，睡眠质量都会提高一些。
但是用热毛巾有个不好的地方就是不太方便，端一盆热水，冬天还特别容易水凉了，所以后来经同事了解，用护眼仪来进行热敷，而且护眼仪还有按摩的效果，和做眼保健操一个道理，舒缓眼周肌肉神经，让眼部肌肉得到放松，另外主要是方便，自用都是可以折叠的，带到公司午休的时候也可以拿来热敷和按摩，挺方便的。
不过市面上护眼仪的品牌很多，款式也很多，怎么样才能选购到合适自己的护眼仪？
贴上之前选购护眼仪时的一些思路，供大家参考，
下面也罗列几款高性价比的护眼仪，都是百里挑一的，
一、美国迪斯（Desleep）音乐豪华版
入门级里面功能比较完善，而且性价比高，另外还带蓝牙音乐，主功能不错，附加功能还挺多的，超值的一款产品，
功能特点：5种模式，双气囊按压，恒温热敷，约42°C热敷，
二、德国KASJ（凯诗捷）眼部按摩仪 白色升级版
德国品质，每一处细节都能体现其精致的设计，除了功能强大之外，这款质感很好，可以想象到使用的材质都是非常不错的，
功能特点：5种智能模式（可自动切换），多点气囊，42°C±1恒温热敷，蓝牙音乐，
三、德国KASJ（凯诗捷）眼部按摩仪 伊丽莎白升级版
这款实际上是上面那款的升级版，功能上差不多，但是外观颜值方面有所提升，整体呈流线型设计，边角圆弧过渡设计，让人感觉更加柔和，下方带银色边框，看着很时尚，而且显示屏还是升级成为液晶屏，看着更清晰。
四、倍轻松（Breo）眼部按摩仪 iSee4W、倍轻松（breo）眼部按摩仪 iSee J 「向往的生活」同款
很多人看到倍轻松的护眼仪是在综艺节目 「向往的生活」里对他加的产品深深种草了，智能化的操作，炫酷的外形，看着蛮时尚的，
功能特色：智能AI交互，恒温热敷，42°-50°C，智能气压，静音设计，180°折叠，
好了，如果要了解更多护眼仪的知识，也可以看看我之前写过的一篇关于护眼仪选购技巧的文章，里面有许多点都是大家所关注的，在选购上能帮到大家，
