在家戒毒要么就是干戒（也称自然戒断，强制性切断毒品源的一种方法），强忍着不吸；要么是在有专业人指导的情况下服用治疗药物，一般是美沙酮替代治疗，但这个属于管家管制药品，需要去有资质的医院开具处方限量拿药；其他辅助药物曲马多之类的，基本上是止痛及调整睡眠的，不过也都属于处方药，药店一般不允许出售，需询问戒毒医生或者到当地医院进行询问开具相关药物辅助使用说明。其他还有中医推拿、针灸、仪器等辅助理疗手段，可以帮助减轻戒断痛苦，但是一般也须专业的人或机构能提供才行。
必须提醒，在家戒毒风险大，且不说因戒断过程中出现哮喘、癫痫、晕厥等难于应急处理，就算意志力强，挺过了戒断反应高峰期，后期的稽延症状和心瘾还是会长久存在，尤其在有毒友诱惑时，一切努力都可能前功尽弃。药物依赖不是你想的那么简单凡能成功在临床上戒毒的人，都是经过了很多次的发作、复吸和复戒的螺旋式循环过程。
毒品依赖是一种慢性易复发的精神以及行为障碍，去除身体依赖简单，但是去除可怕的心瘾则非常困难，戒毒者首先有戒毒医院固然是改变的第一步，但同时要有周围人的监督、支持，还要有社会的关爱理解，以及强大的防复吸计划等。别低估了毒品本身的作用和特性，也别高估了自己或家人的戒断能力。具体了解可以参考我之前发过的一篇文章：什么是完整的戒毒治疗，你真的知道吗？
要科学摆脱毒瘾，还是建议去正规的自愿戒毒机构！
