我养殖和加工海参十多年了，也是个父亲。
孕妇吃海参可以吃海参，但要分时间段。
怀孕前三个月最好别吃，用我们这的话说：烧胎。这东西宁可信其有 不可信其无。
怀孕后三个月也属于危险期，最好也别吃。反正现在这个年代也不缺什么营养，正常吃喝就行了，补的太多了，孩子太大了，不好生。
中间可以正常吃点。这东西对提高免疫力什么的还是很有好处的。我周围有很多这样的例子，我就不举例了。
哺乳期也别吃，海参怎么也算是海鲜，你吃了，孩子容易得湿疹。其他海参最好也别吃。吃点陆地上的，比如老母鸡汤，猪蹄汤就行了。
希望我的答案对你有帮助。
