《论语》中的“友谅”指的是与诚信的人交朋友。“谅”在此处意为信实、诚实。这一观点出自《论语·季氏篇》第十六章，原文是：“孔子曰：‘益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。’”
在这段话中，孔子阐述了他的择友标准，认为有三种朋友是有益的，即正直的朋友、诚信的朋友和知识广博的朋友。其中，“友谅”便是与诚信的人交朋友，这样的朋友能够给予人信任和安全感，他们是忠信不欺的，人们可以信赖他们。相反，孔子也指出了三种有害的朋友，即惯于走邪道的人、善于阿谀奉承的人和惯于花言巧语的人。
因此，“友谅”在《论语》中是一个积极的、正面的交友标准，它强调了诚信在人际关系中的重要性。通过结交诚信的朋友，人们可以建立起稳固的信任关系，进而在人生道路上相互扶持、共同成长。
