台东山脉为台湾五大山脉之一，亦称海岸山脉或台湾山脉，纵贯台湾岛东缘，北起花莲溪口，南抵台东卑南溪口，全长约150公里，平均宽度10公里 。山脉被秀姑峦溪分为南北两段，主峰新港山海拔1680米，北段最高峰八里湾山海拔未达900米 。地质构造属菲律宾海板块火山集块岩，与中央山脉共同形成花东纵谷地震带 ，其形成于上新世造山运动 。
山脉东侧为陡峭断崖海岸，直临太平洋；西侧台东纵谷分布青枫、枫香等阔叶林，秋冬呈现红叶景观 。地质分层包含奇美火成杂岩、都峦山层及八里湾层，保留火山岛弧演化痕迹，地层总厚度达6000—7000米 。光丰公路、米栈-水琏产业道路等古道贯穿山脉 。
主要旅游资源涵盖三仙台海蚀地貌、知本温泉及布农人、阿美人传统祭典，并存有长滨文化遗迹 。台东纵谷分布有以红叶命名的村庄、溪流与温泉，如台东县延平乡的红叶村 。
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