7时代指人民币对美元汇率进入7元区间。该术语最早出现于汇率制度改革背景下，2006年7月人民币对美元中间价首度突破8:1，2007年2月21日报7.9897元，创1994年汇率并轨以来新高。2020年7月17日人民币中间价报7.0043元，被明确标注为“重回7时代” 。至此，“破8”已成常态，人民币对美元汇率正式进入“7时代”。
2005年中国启动汇率制度改革，实行以市场供求为基础、参考一篮子货币进行调节的浮动汇率制度。外汇储备规模达33174亿美元，银行结售汇总体平衡，宏观政策发力被视为稳汇率关键 。汇率浮动弹性通过引入询价交易方式和做市商制度显著增强。
2020年汇率中间价较上一交易日下调130个基点，再现破7态势 。
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