针对希腊毛驴因胖游客增多而受影响的情况，需从健康减肥和动物保护两方面综合看待。
人之所以会长胖是因为摄入的热量大大超过了消耗的热量，使得多余热量在体内储存起来形成脂肪。对于体重超标的游客而言，健康减肥不仅关乎个人形象，更是对自身健康负责，同时也能减少对当地驴子的负担。以下是一些健康减肥的饮食原则：
一日三餐不能少，但每餐摄入的热量要严格把控，每餐吃到七八分饱即可。遵循“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的原则，一日三餐一共摄入热量不要超过2000大卡，早中晚三餐的热量摄入可以参照比例4：4：2来分配。
低卡食物一般热量低，膳食纤维丰富，吃低卡食物容易感觉饱且不容易长胖。如苹果、柠檬、草莓等水果；菠菜、芹菜、青瓜、西红柿等蔬菜；荞麦、小米、红豆等粗粮。减肥期间，日常膳食要合理搭配低卡食物，保证营养和能量充足。
狼吞虎咽容易在未感觉饱时就摄入过多食物，因为一般在吃饭20分钟后身体才会接收到饱的讯息。要减肥，吃饭就得细嚼慢咽，延长吃饭的时间。此外，最好也不要趁热吃，烫的食物所含的热量相对较高。
圣托里尼岛是希腊著名旅游胜地，每年5月到10月游客众多，日均游客量可达1200人。因岛上多为丘陵地形，车辆无法通行，驴成为主要交通工具。然而，近年来胖游客越来越多，体重超出驴所能承受的范围，导致许多驴不堪重负被压垮。这些驴是当地村民唯一的经济来源，但如今却面临严峻的生存挑战。
当地为救助这些驴所成立的慈善机构的发言人表示，建议驴子载运不超过自身重量的百分之二十。同时，应考虑给游客设立一个体重限制，但实施起来存在困难，需要各方共同努力。
游客自身也应增强动物保护意识，自觉控制体重，选择适合自己体重的交通工具，避免给驴子带来过大的负担。
当地政府和相关部门应加强对驴子工作环境的监管，确保驴子有足够的休息、饮水和防晒措施，提供合适的鞍座，减少驴子受伤的风险。
鼓励当地村民采用更人性化的方式对待驴子，如定期为驴子进行健康检查、提供营养丰富的食物等，确保驴子的健康和福利。
