朝鲜香辣炖鲜贝做法 时间：2026-06-24 03:00:00 浏览：927次 鲜贝富含高蛋白、高微量元素、高铁、高钙，少脂肪，能促进发育增强免疫力。用盐水浸泡鲜贝2小时后，去除水分。锅里加水后，放入鲜贝，先用大火后改为中火煮。鲜贝开始开口，就关掉火，盖上盖儿放置5分钟。后取出鲜贝。去掉贝壳，取出鲜肉。使贝壳和鲜肉分开。花椒面里放入酱油，葱，蒜，芝麻盐，盐，白糖，料酒充分搅匀，准备调料。最后把鲜贝中添加调料，完成料理。 标签：鲜贝,香辣
