蒜苗炒肉的炒法 时间：2026-06-04 12:36:00 浏览：901次 蒜苗炒肉，很家常，很好吃的菜，冬天的时候，蒜苗一上市，老公就喜欢用蒜苗配着各种菜一起炒着吃，很香。蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。瘦肉洗净切片蒜苗洗净切段锅中放油，放入瘦肉煸炒一下炒好的瘦肉盛出备用锅中再放油，放入蒜苗翻炒炒到蒜苗有点变软，放入炒好的瘦肉一起翻炒放入适量的料酒放入适量的酱油翻炒均匀放入适量的盐蒜苗不宜炒的太软 标签：炒肉,炒法,蒜苗
