
1.笋放入清水泡15分钟,放开水里煮3-5分钟,捞出2.将煮好的笋,切片3.蒜和姜准备好4.排骨切块,放入沸水煮3分钟,捞出5.热锅放入油,姜蒜爆香6.然后放排骨炒7.放入姜片和八角8.加入酱油炒9.加入水,炖制15分钟10.放笋片,中火炖20分钟,加入盐,出锅

1.笋放入清水泡15分钟,放开水里煮3-5分钟,捞出2.将煮好的笋,切片3.蒜和姜准备好4.排骨切块,放入沸水煮3分钟,捞出5.热锅放入油,姜蒜爆香6.然后放排骨炒7.放入姜片和八角8.加入酱油炒9.加入水,炖制15分钟10.放笋片,中火炖20分钟,加入盐,出锅