邓小平提出的三个有利于是指：有利于发展社会主义社会的生产力、有利于增强社会主义国家的综合国力、有利于提高人民的生活水平。
1、有利于发展社会主义社会的生产力。这意味着在推动改革和发展的过程中，要注重提高生产效率、促进经济发展，同时也要注重改善生产关系，为生产力的发展创造良好的条件。
2、有利于增强社会主义国家的综合国力。这包括增强国家的经济实力、科技实力、国防实力等，以实现国家繁荣富强。
3、有利于提高人民的生活水平。这意味着在推动改革和发展的过程中，要注重保障人民的基本权益，提高人民的生活水平，让人民群众享受到改革发展的成果。
4、在实践中，这三个有利于是相互联系、相互促进的。只有通过深化改革、扩大开放、推动经济发展等方式，才能更好地实现这三个有利于。同时，也要在实践中不断总结经验，不断完善这一标准，以更好地指导我国改革开放和社会主义现代化建设。
邓小平提出的三个有利于标准，对于我国改革开放和社会主义现代化建设的影响有：
1、三个有利于标准是邓小平在总结国内外社会主义建设经验教训的基础上提出的，它为我国经济体制改革和现代化建设提供了指导原则。
这一标准强调要以经济建设为中心，把发展生产力放在首位，同时要注重提高人民的生活水平。这一思想体现了社会主义的本质要求，也反映了我国社会主义现代化建设的根本目标。
2、三个有利于标准体现了社会主义的价值观。它强调要把人民的利益放在首位，以人民是否得到实惠为检验工作成效的标准。这一思想体现了我们党的根本宗旨，也反映了社会主义的优越性。
3、三个有利于标准是我国社会主义现代化建设的指导原则。它强调要以改革开放为动力，推动我国经济社会的全面发展。这一思想体现了邓小平关于解放思想、实事求是的思想路线，也反映了我国社会主义现代化建设的根本途径。
