
今天早上炸的豆浆,用的是花生和黄豆炸的,味道很香。花生中含有大约50%的脂质,25%的蛋白质,25%的维生素B1,维生素B2及维生素E等多种维生素。花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸,其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。花生中含有多种蛋白质。
准备黄豆和花生。
两样一杯。
放入杯中洗净。
放入豆浆机,加入适量的水。
按上开始键。大约25分钟即可。
好喝。
味道很香,很好喝。

今天早上炸的豆浆,用的是花生和黄豆炸的,味道很香。花生中含有大约50%的脂质,25%的蛋白质,25%的维生素B1,维生素B2及维生素E等多种维生素。花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸,其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。花生中含有多种蛋白质。
准备黄豆和花生。
两样一杯。
放入杯中洗净。
放入豆浆机,加入适量的水。
按上开始键。大约25分钟即可。
好喝。
味道很香,很好喝。