
玉米属于粗粮,现代人吃细粮太多,常吃粗粮有益于身体健康哦~加点小枣子味道更好还补血哦
首先准备好玉米碴子,超市就有卖的
洗干净后,将玉米碴子放入锅中
红枣洗净,放入锅中,最好选用煲汤专用的枣子
加入适量的水,最好多放一些,大火煮开,转小火煮20分钟
出锅即可啦,好看又好吃的红枣玉米碴子粥就好啦

玉米属于粗粮,现代人吃细粮太多,常吃粗粮有益于身体健康哦~加点小枣子味道更好还补血哦
首先准备好玉米碴子,超市就有卖的
洗干净后,将玉米碴子放入锅中
红枣洗净,放入锅中,最好选用煲汤专用的枣子
加入适量的水,最好多放一些,大火煮开,转小火煮20分钟
出锅即可啦,好看又好吃的红枣玉米碴子粥就好啦