
红薯好处很多,不是说多吃粗粮多健康么,我钟爱红薯,特别是烤红薯,记得很小的时候我就爱吃,冬天吃一个烤红薯暖呼呼的,后来上高中了,那年冬天几乎每天都吃红薯,再不然就吃糯玉米,每天都会有一个人来接我放学,带我去买烤红薯,那段时光是在也回不去了。
红薯洗净,保留外皮的水分
用一张纸将红薯包起来(可以不包,但是包起来免得弄脏微波炉)
放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟,翻面,继续高火3分钟即可
烤红薯的时间根据红薯的大小来定

红薯好处很多,不是说多吃粗粮多健康么,我钟爱红薯,特别是烤红薯,记得很小的时候我就爱吃,冬天吃一个烤红薯暖呼呼的,后来上高中了,那年冬天几乎每天都吃红薯,再不然就吃糯玉米,每天都会有一个人来接我放学,带我去买烤红薯,那段时光是在也回不去了。
红薯洗净,保留外皮的水分
用一张纸将红薯包起来(可以不包,但是包起来免得弄脏微波炉)
放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟,翻面,继续高火3分钟即可
烤红薯的时间根据红薯的大小来定