总结一下我的高中生活，可以给你答案
保证顿顿吃饱，快撑了的那种地步
中午一定要吃的特别饱，吃完后走动一下，然后马上躺床上睡半个小时
坚持每天跑步
适当吃零食，但不能影响到主食的胃口
我高中学校食堂里的饭菜小吃太太美味了，花甲面木耳粉意面凉面炒细粉包子饺子，各种菜式饭量又多，锁骨南瓜饼糯米鸡春卷面包蛋挞蛋糕吧啦吧啦吧啦，我几乎顿顿都能吃到快撑了的地步。
然后学校又规定吃完午餐后又回宿舍休息，所以每天午睡醒来后都觉得快撑吐了，虽然这么难受，但是还是受不住美食的诱惑。
那时每天在日记本上写“连嘴都管不住的人还能干什么”，天天嫌弃自己胖。159cm，一直在破百边缘徘徊，而且我还是那种特别特别显胖的人，脸上也是肉肉的，100斤的身体表现出120斤的肉。
那时学校还组织午间跑操，围着操场跑四圈。我记得跑操前会一直放最炫民族风，导致我现在听到这首歌就怕哈哈哈哈哈。
所以多吃，跑步，一定能增肥的。
现在大学了，吃的杂七杂八，感觉食欲没高中那么好了。哈哈哈我还和小姐妹开玩笑，我说，高中和你一起吃饭，看着你下饭一些，现在上大学你不在身边了，我食欲都下降了。
现在呢，慢慢瘦了。
真的是那种没有刻意减肥地瘦了，就自然而然的瘦了，现在159cm，85斤上下，没上过90。就有一天上称，才发现自己已经降到90斤了的那种。
所以高中时，别看身边女孩胖乎乎的，可能大学她就瘦了。
现在，我想增肥一点，或者再长高一点哈哈哈
