《七十年代生人成长史》是作家沙蕙于2008年4月由中国青年出版社出版的纪实文学作品，聚焦改革开放初期中国70后一代的成长轨迹。该书以北大院儿和深圳闯荡等地域场景为背景，结合社会转型期的代际特征展开叙事 。
全书通过“男生科”“女生科”等章节划分，以萤火虫、红蜻蜓等昆虫意象串联记忆碎片，隐喻该群体兼具传统意识与开拓精神的“AB型血双子星座”特质。书中穿插崔健歌曲、煎饼摊等80年代文化符号，并引用同时代文本，借拟人化标题构建叙事框架。作者以微观视角还原北大“虫子们”的少年往事，通过个人经历与集体记忆的交织，呈现70后在社会变革中的精神自省与生活图景 。
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