《Reach Out》是爱尔兰男子组合Westlife于2009年11月30日发行的歌曲，收录于第十张录音室专辑《Where We Are》。该曲由Mark Feehily、Shaznay Lewis与Chris Braide共同创作，Chris Braide同时参与编曲，制作团队包括Greg Wells、Luke Tozour等。专辑以回归原创为核心，采用流行与抒情曲风，被组合称为职业生涯中录制水准最高的作品之一 。
歌曲以激励与陪伴为主题，通过战争、海洋等隐喻勾勒情感困境，以“我愿成为你需要的手”为核心承诺贯穿全篇。副歌部分通过四次重复“Reach out for me”强化主题，主歌至桥段采用Em/C/G/Am基础和弦递进，配合F大调转调实现情感升华，构建出坚定而治愈的音乐叙事。歌词结合温暖旋律与递进式呼唤，形成困境中寻求支持的情感表达 。
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