爱牙护齿的方法？ 时间：2026-08-24 08:29:00 浏览：1019次 早晚刷牙、饭后漱口可预防牙齿外着色。已着色的牙可用毛巾沾膏磨擦牙面，或用棉签沾用3%双氧水擦洗牙面。严重的应由医生橡皮轮打磨去除着色。四个良好护齿习惯:一、早晚刷牙;二、定期进行口腔检查;三、少吃甜品和含糖饮料;四、餐后或零食后咀嚼无糖口香糖。 参考资料： 护齿方法 标签：爱牙护齿
