
鲍鱼营养价值高,好吃不贵,来学习一下吧。
准备材料,小鲍鱼八个,土豆一个,五花肉一小块
炒锅放油,五花肉炒制变色
放土豆继续炒制两面金黄
加入蚝油、生抽、料酒
加入热水没过材料,炖煮15分钟
加入鲍鱼继续炖煮5分钟
收汁放入水淀粉勾芡,即可
出锅盛盘,汤汁浓厚,鲜美极了

鲍鱼营养价值高,好吃不贵,来学习一下吧。
准备材料,小鲍鱼八个,土豆一个,五花肉一小块
炒锅放油,五花肉炒制变色
放土豆继续炒制两面金黄
加入蚝油、生抽、料酒
加入热水没过材料,炖煮15分钟
加入鲍鱼继续炖煮5分钟
收汁放入水淀粉勾芡,即可
出锅盛盘,汤汁浓厚,鲜美极了