怎样清炒河蚬 时间：2026-05-22 01:46:00 浏览：960次 河蚬，可能很多人还不知道吧！是一种贝壳，肉味鲜美，营养丰富。有很多食疗价值：可明目，益肝，清热，解毒等。最主要是清炒河蚬味道好极。准备食材。（最好浸一个晚上）洗好河蚬，用水浸着。锅烧七成热，倒油放生姜两片。河蚬（水倒掉）倒锅里，翻炒。倒入料酒，放河蚬量一半的水，加入盐巴。盖上锅盖焖30秒，放味精，装碟。附：汤汁小孩子拌饭，特爱吃，贝类营养又丰富。 标签：清炒
