
山西的面食是最好吃的,刀削面呀出了名的,可是你吃过粗粮莜面吗?现在三高的群体太多他们就应该多吃一些粗粮,比如莜面窝窝。
选好莜面。
用热水把莜面和好,放一边醒上15分钟。
拿一小块在一只手的手心上,双手按住莜面团往前搓,搓成一薄片。
然后把莜面片卷成卷。
把卷好的莜面卷依次摆好,放进蒸笼里。
然后放在沸腾的锅上蒸30分钟。
然后陪上沾汁,就可以开吃了。

山西的面食是最好吃的,刀削面呀出了名的,可是你吃过粗粮莜面吗?现在三高的群体太多他们就应该多吃一些粗粮,比如莜面窝窝。
选好莜面。
用热水把莜面和好,放一边醒上15分钟。
拿一小块在一只手的手心上,双手按住莜面团往前搓,搓成一薄片。
然后把莜面片卷成卷。
把卷好的莜面卷依次摆好,放进蒸笼里。
然后放在沸腾的锅上蒸30分钟。
然后陪上沾汁,就可以开吃了。