介绍两个研究，都是跟踪了Naturalistic sample，也就是说，和临床对照组研究(RCT) 不同，这两个研究都未对被试进行系统的治疗和干预。
这个研究跟踪了广泛性焦虑障碍患者5年，康复率比较低。
2. Rodriguez, B. F., Weisberg, R. B., Pagano, M. E., Bruce, S. E., Spencer, M. A., Culpepper, L., & Keller, M. B. (2006). Characteristics and predictors of full and partial recovery from generalized anxiety disorder in primary care patients.The Journal of nervous and mental disease,194(2), 91.
这个研究对113名广泛性焦虑障碍的患者进行跟踪，2年之后大部分患者仍有比较明显的症状。
自愈不是不可能，但是比较难。大家也不要觉得悲观。其实广泛性焦虑障碍是一些思维方式上的系统偏差（比如容易关注负面信息、负面结果、喜欢担心比较长远的问题），如果没有正确的治疗方法去指导，一个人会延续自己的思维习惯，所以不容易自愈。但是这些问题是可以解决的，也是可以通过系统干预改变的。 之后我会在另外的帖子里介绍GAD的干预方法。
