小时候我们都是用襁褓的，甚至可能很多地方会给小婴儿绑腿，包括现在的医院也是如此，出院时护士会帮你把宝宝包裹起来。儿科医生也认可把婴儿包裹起来可以模拟在子宫里那种被紧紧包裹的感觉，可以增加婴儿的安全感，帮助改善睡眠质量，但是我们以前包裹襁褓的方法和时间往往容易发生错误（比如我国的蜡烛包），反而会给孩子带来很多风险。
通俗的说，也就是包裹襁褓的婴儿侧卧或者俯卧时由于襁褓包裹的太紧限制了活动，更容易由于窒息发生猝死危险。
通俗的说，就是襁褓的下部不够宽松，限制了孩子的双腿活动，孩子的髋关节发育容易出现问题。
襁褓睡袋是上紧下松的。
宝宝在妈妈子宫内迷迷糊糊挥动双臂时，会碰触到子宫内壁被子宫束缚住，但是宝宝出生后，脱离了子宫环境，当他醒来时，双手乍开没有束缚，就容易惊醒。
新生儿选择襁褓睡袋可以帮助宝宝保持更好的保持睡眠质量，更容易养成规律睡眠。
襁褓睡袋的关键点在于大小合适，不容易被睡袋掩住口鼻。
上紧下松，宝宝惊醒时双臂会被束缚，腿部可以自由的踢蹬活动。
尽量不要使用被子，宝宝口鼻容易被盖住发生窒息。
婴儿床垫一定要略硬，并保持婴儿床面无任何物品，包括枕头（一岁以内婴儿并不需要枕头），以防婴儿口鼻陷入发生危险。
婴儿要注意头两侧要换着睡，才能睡出好看头型。
同时婴儿不会翻身前尽量仰卧，帮助宝宝多趴对宝宝是有好处的，白天有时间的时候要帮助宝宝多趴趴。但是要注意的是，如果趴卧一定要有人看着。
