
《李小龙截拳道:实战篇》是武术教学类书籍,由刘宁峰编著。该书以李小龙创立的截拳道体系为基础,强调无限制格斗自卫与以小搏大的实战应用目标 。全书系统解析截拳道技术体系,包含前手直拳技术解析及全接触对抗训练方法。书中通过专业武术教师示范动作。案例部分引用职业选手乔·刘易斯经截拳道改造后取得的擂台成绩,验证该体系实战效能 。截拳道因融合踢打摔拿等多元技法,被国际MMA界视为综合格斗先驱
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《李小龙截拳道:实战篇》是武术教学类书籍,由刘宁峰编著。该书以李小龙创立的截拳道体系为基础,强调无限制格斗自卫与以小搏大的实战应用目标 。全书系统解析截拳道技术体系,包含前手直拳技术解析及全接触对抗训练方法。书中通过专业武术教师示范动作。案例部分引用职业选手乔·刘易斯经截拳道改造后取得的擂台成绩,验证该体系实战效能 。截拳道因融合踢打摔拿等多元技法,被国际MMA界视为综合格斗先驱
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