炖鸡肉的家常做法 时间：2026-07-02 11:30:00 浏览：985次 鸡肉做法很多，用炖的方式烹饪，会显得更加鲜嫩清香，且营养没有流失，另外还有鸡汤可以品尝。鸡肉切块儿，入水焯5分钟。焯好的鸡肉沥干水分。锅中放油，放入葱姜，花椒大料，炝锅。放入鸡肉翻炒，放入酱油，白糖。降入清水，炖制40分钟，放入盐，味精调味即可。 标签：鸡肉,家常
