地蚕的功效与食用方法 时间：2026-06-14 12:17:00 浏览：901次 下面我来教大家如何制作提前泡发花胶，飞水去腥。把杂菌洗干净切好。将花胶和姜片放进锅中，倒入适量鸡高汤，慢火煮约20分钟左右，把杂菌和地蚕放进锅中，继续煮十来分钟，熄火即可。最后，加入适量的盐调味，趁热吃。 标签：地蚕,食用方法,功效
