
红豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药。中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途
先把红豆备好
再用水清洗干净,浸泡半天
锅里放足量水
把红豆放入锅中,加入冰糖
按煲粥键一个半小时即可

红豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药。中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途
先把红豆备好
再用水清洗干净,浸泡半天
锅里放足量水
把红豆放入锅中,加入冰糖
按煲粥键一个半小时即可